كيف أغير من نفسي بنفسي (1)

بقلم: محمد كمال
مرشد نفسي وتربوي
"أريد أن أغير من نفسي، ولكني لا
أستطيع، فكلما أحاول من تغيير سلوكياتي أفشل، ساعدني كيف أغير من نفسي"، هذا
مضمون رسالة وصلتنا من شخص يريد المساعدة في تغيير نفسه للأفضل، وهذا ما دفعنا
للكتابة في هذا الموضوع تحت عنوان "كيف أغير من نفسي بنفسي".
